州决赛结束后的第三天,天刚亮。
王天已经跑完五公里,回到餐馆后院,扶着墙拉伸小腿。
昨晚睡前,系统重新检查过他的身体状态。州决赛留下的疲劳已经消得差不多,今天可以结束纯恢复,重新开始低强度训练。
【恢复状态:良好】
【今日训练:基础运球、定点投篮、核心激活】
【注意:暂不进行高负荷对抗】
界面刚刚消失,后门便被人敲响。
曹晓曼过去开门。
科比背着训练包站在外面,贴着头皮的小平头全是汗,手里还抱着一颗篮球。
她回头看了看王天,又看了看科比:“你们约好的?”
两个人一起摇头。
曹晓曼让开门,懒得再问。
这两个人平时连谁先到体育馆都要争,真约好了,反倒没意思。
科比走进后院,看了一眼王天脚边的水瓶:“刚跑完?”
“五公里。”
“我六公里。”
王天拿起毛巾擦汗:“你家比我家远一公里。”
科比脚步一顿。
“所以今天算平手。”
科比盯了他两秒,转身往餐厅走。
王天跟在后面:“你干什么?”
“吃早饭。”
“你不是来训练的吗?”
科比看了一眼桌上的两碗粥:“吃完再练。”
王天也看见了。
他妈连科比那份都盛好了。
冠军带来的热闹还没散。
学校门口挂起了州冠军横幅,科比绝杀时的照片登上了本地体育版头条。王天从福特森手里完成抢断,再把球交给科比的画面,也被电视台反复播放。
前两天出门,两个人总会被拦住。
有人找科比签名,也有人拉着王天,非让他再讲一遍最后那个抢断。
王天认真解释了三次。
第四次,他只说:“看准了,伸手,抢到。”
对方听完还点了点头。
王天从那以后就不解释了。
三天之后,奖杯留在学校,奖牌塞进抽屉。
两个人重新回到体育馆。
王天站在三分线外,眼前浮出新的训练计划。
【休赛期第一阶段】
【远投:固定发力顺序,调整出手点】
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