练气入门分两种,一为观想法,一为感应法。
感应法需要先感受到外界灵气,而后通过精神力牵引收入体内。
而观想法,就是在感应不到灵气的情况下,通过自我暗示,精神引导逐步令身体获得灵气,存在极大的不确定性,大部分人观想一生也不可能真正获得灵气。
两者对比,孰优孰劣一目了然。
感应法只有先天资质极佳的人才可修炼,而清清明显不是这种人,所以她只能采用观想法修炼入门。
她再次闭眼静心,身体放松,驱除杂念,从头顶到脚尖,用心去静静感受着自己的身体,脑中开始幻想体外的丝丝气,流随着自己的每一次吸气透过皮肤进入体内,在自己呼气的时候,缓缓向自己的丹田汇聚,她集中精神缓慢引导。
尽管唐九说的简单明白,可是真让一个九岁的孩子静下心来,几天时间一直做这种虚无缥缈,又极度枯燥的事情确实很难。
突然,清清感到下腹微热,一股若有若无的微弱热流朝下腹缓缓汇聚,她仔细感受,确认不是幻觉。
几天来的坚持,此刻终于成功了,清清心中一阵激动,宁静专注的状态顿时消失,她也失去了对那团温热气流的感应。
“平静!平静!”清清强忍住马上告诉哥哥的冲动,心中默默的对自己说道。
按口诀的描述方法轻松进入静心凝神的状态,过了片刻,清清就再次感受到了体内那股微弱的暖流,她立刻观想引导,将暖流缓缓融入丹田之中。
按照书中所述,气流进入丹田后,会一直在丹田中积蓄下来,成为自身的真气,可是当他停止引导后,就发现那经过牵引而来的灵气,竟然自丹田之中四散而去,再次回归自然了,用不了多久,丹田就再次变得空荡荡。
这几天来,唐九一直在旁边观察清清的修炼情况,他神识清晰的感到,房间里五种灵石散发出来的灵气,清清都能够吸收,并且很顺利的就被牵引到下丹田。
相邻推荐:驭春 贴身经理人txt:五月的鲸在凌晨修改了文档 废柴雄虫参加夫夫恋综后(虫族) 醒 苏柔李华全集阅读 灵桥摆渡人 交错流年 龙娅奇缘 黑狗(N)小说我的狗在线阅读:那条叫N的狗 南宋之工业革命下载TXT:临安铁匠铺的齿轮声 我的启蒙妈妈晓淳杨雪娜笔趣阁无弹窗 真心破碎by旁观者笔趣阁无弹窗 艾尔西亚的守护者 凌晨搜索框里的甘雨:一场“乳液狂飙图”在线阅读骗局 希望空钥(二)-黑暗之路 英雄之剑 停云落月?醉蛛城 (原书名:阴蛛教) 永夜不朽 雨夜旧书店:晨瑄(佳和)新作《老旺的大肉蟒第二部叫什么》 我是英雄/旁徨的火焰 数码零兽 重生後的木乃伊当起了男佣 咱家世代从军,到你这成文圣了? 骸骨贤者 守门者 旧日成道 嗜血冷少的枕边玩物全集_最新更新:血色更新夜 直到最後 红标瑰夏凉透之前 异界法师也要参加进化游戏