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林默没有急着增加速度，而是一次又一次重新调整自己的动作。脚步先动，重心跟上，身体转动，最後才是出拳。他一遍遍重复，脚步有时会乱，转身也会慢半拍，出拳的位置更是偶尔偏离原本预想的轨迹。每次发现问题，他便停下来重新调整，直到动作重新回到自己能控制的范围。

他站在镜子前，看着镜中的自己。

自己的眼睛已经能看见一些东西，但身体还没有完全跟上。记录能留下战斗，解析能让他理解战斗，可真正执行这些判断的，依旧是自己的身体。

这才是现在最明显的短板。

林默拿起手机，开始寻找适合自己的训练方法。他没有直接照着某一套训练方式练下去，而是一边看，一边尝试，将不同方法拆开比较。有些动作看起来简单，真正做起来却完全是另一回事；有些训练能提升力量，却会让动作变得迟钝，有些能提高反应，却不适合他目前的身体条件。

很快，他便发现自己真正需要的并不是一套完整的训练计画，而是把不同训练里真正有用的部分拆出来，再根据自己的问题重新组合。力量不足，就补力量；反应不够，就练反应；重心不稳，就重新调整步伐。

他不需要学会某一种固定招式，他需要的是让自己的身体逐渐跟上自己的判断。

这一练，就是两个小时。

直到手机上的时间跳过七点，门外才传来声音，手机也在同一时间响了起来。

「林默！」

是陈浩。

「下楼，我在你家附近。」